カテゴリ:月経コントロール( 3 )   

海外旅行時の月経コントロールは早めに来院を!   

f0225906_1221841.jpg

お向かいのお宅 今年のチューリップはシック

博多で血栓症勉強会があり、釘島医師と参加しました。九州と山口で性教育とピル啓発を進めているいつものメンバー数人を中心に こじんまりとした会です。

浜松医療センター院長の小林隆夫先生から産婦人科に起こりうる血栓症について、また助産師の杉浦和子先生から現在行われている「女性ホルモン剤と血栓症に関する全国調査」(厚生労働省科学研究)の報告がありました。

小林先生の話で、これは気をつけて皆さんに伝えないといけないと思ったことは、月経コントロールです。
f0225906_1221975.jpg



海外旅行のためにコントロール希望で来られる方は多いです。特に今から大型連休ですからさらに多くなります。コントロールするためにホルモン剤(中用量ピル)を使います。

長いフライト時間中狭い椅子で、トイレをガマンしていると 結構な確率で下肢血栓症が起こっているということです。

ですから、旅行前に出血を起こす方法が勧められます。もう一つの方法 遅らせる方法ですと、フライト中にホルモン剤を飲むことになり、悪いことに血栓症の条件が揃ってしまいます。

旅行の寸前にいらして、遅らせる方法を取らざるを得ない場合は、水分をしっかり取り、両足を足首中心につま先を90度上げたり下げたり、運動をしっかりすることで血栓症予防できます。ふくらはぎへのマッサージもとてもいい予防法です。

ふくらはぎには腓腹筋とヒラメ筋があり、それらにはさまれる血管はカラダの中で最も狭い所を通ることになり、従って一番最初に血栓症が起こりやすい場所 小林先生いわく「第二の心臓」と言われています。

段々怖さから、わかっていれば大丈夫、と思っていただけましたか?034.gif

でもこの勉強会以来、月経コントロールにいらした方に、海外旅行?何時間のフライト?と聞いていますし、海外旅行の場合は早目にいらしてくださいね、旅行の前に出血をおこしましょう、ということも付け加えるようになりました。
f0225906_12211021.jpg


次の日曜日も東京で勉強会です。

by Yasuhi-clinic | 2014-04-05 19:40 | 月経コントロール

1/18-19 センター試験 大丈夫?   

f0225906_824944.jpg
今年度のセンター試験日程に月経が重なりませんか?
月経不順だったり、月経痛が強い方、大学入試のセンター試験が近づくと不安に感じますね。今年度は1/18-19。

002.gif月経不順の方

センター試験の前に出血を起こしておくと安心です。12月中にいらしてください。使うのは中用量ピルです。2000円です。

033.gif月経痛が強い方
030.gifセンター試験後も前期日程、私立大学入試日程に月経を避けたい方

低用量ピルを使いたいところです。本来ならば11月中に来てほしいところです。その理由は低用量ピルは飲み始めの1ヶ月にマイナートラブルが起こりやすいからです。11月から始めていると、1月には安定した状態に持って行ける確率が高くなります。
ピル開始のタイミングは通常月経開始数日以内からです。それを過ぎると排卵を抑えるには遅過ぎる可能性が出てきます。
12月上旬から月経が始まるかたは、ギリギリ間に合います。
2月まで数ヶ月飲むようになります。1ヶ月分が3000円です。

023.gif月経痛があまりひどくないな、と判断できる方

で日程的にも問題ないならば、鎮痛剤だけで大丈夫!と伝えることもあります。鎮痛剤は早めに飲み始める このタイミングが大切 そして痛いと思う部位をホッカイロなどで温めることも大切

昨日も、3月の後期日程調整の必要がなくなればいいねえ。とお母さんとご本人と話したところです。019.gif

試験日程用カレンダーを用意しています。2月までの入試日程を確認しておいでくださいね。

by Yasuhi-clinic | 2013-11-22 08:14 | 月経コントロール

旅行に月経がかぶりそう   

f0225906_8115540.jpg

当院のスタッフが「庭に咲いたすずらん」と持って来てくれました。エレベーターを出てすぐのフロアに飾ってますよ。

大型連休が始まりました。この1ヶ月 月経コントロール目的での受診が多くありました。よくあるご質問

いつ受診したらいいのか

来月の月経がイベントにぶつかる場合
その前の月の月経開始5日目までにおいでください。

月経が不規則な場合
イベントの1ヶ月前においでください。

ホルモン剤(低用量ピルの約2倍量 いわゆる中用量ピル)を使います。
そのマイナートラブルの出方にはかなり個人差があります。数割の方に吐き気 がそのマイナートラブルですが、飲み始めの数日だけのことが多く、当院では最初の2日間吐き気どめも処方しています。

すでにこういったコントロールを経験した方で
マイナートラブルもなかった方
しかも月経が規則的であれば、
予定月経の5日前までに来ていただいても大丈夫です。

自費診療で2000円です。

低用量ピルを飲んでおられるかたはいつでも大丈夫です。でも最初はご相談ください。慣れてくるとご自分で調整されている方もいます。

ピルの利点として ユ-ザーの方たちが異口同音に言われのがこのことです。「月経がいつくるのか分かるのでスケジュールが立てやすくっていい016.gif

緑の季節です。
f0225906_8115792.jpg

f0225906_812572.jpg


桜にもアーモンドにも小さな実り
生命力が大地から湧き上がってますよ。
f0225906_812929.jpg

f0225906_8121297.jpg

by Yasuhi-clinic | 2013-04-26 07:39 | 月経コントロール